Sportmedizin
Sport macht Spaß. Sport ist gesund. Regelmäßige Bewegung und sportliches Training verbessern nicht nur Ihre Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit erheblich, sondern tragen auch zu mehr Lebensfreude und Lebensqualität bei.
Eines gilt es dabei immer zu beachten, egal ob im Freizeit- oder Spitzensport oder als Therapie nach einer Erkrankung: Die Dosis ist entscheidend für den Erfolg!
Unser medizinischer Sport-Check-up gibt Ihnen die Sicherheit, die Sie für das Training brauchen!
Was Ihnen gut tut, welche Sportart zu Ihnen passt, wie lange und wie oft Sie Sport treiben sollten, hängt ganz von Ihren individuellen, gesundheitlichen Umständen ab. Ich empfehle, ab dem 35. Lebensjahr möglichst alle zwei Jahre einen Sport-Check-Up durchführen zu lassen. So kann Ihr Training auf das Trainingsergebnis abstimmt werden. In jeden Fall aber ist eine sportmedizinische Untersuchung erforderlich, wenn Sie Leistungssport betreiben.
Leistungssport bringt ein besonderes Risiko mit sich, da der Herzmuskel stark belastet wird. Aber auch Breitensportler sollten sich sportmedizinisch untersuchen lassen, um mögliche gesundheitliche Gefährdungen frühzeitig zu erkennen. Für Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen chronischen Erkrankungen ist es besonders wichtig regelmäßige Sportuntersuchungen präventiv durchzuführen.
Dr. med. Mark Schneider, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, berät und behandelt Sie gerne bei allen Fragen zu diesen Themen.
Er überprüft Ihren aktuellen Gesundheitszustand und Ihre Sporttauglichkeit. Darüber hinaus erhalten Sie Empfehlungen für Sportarten, die genau zu Ihnen passen. Mit Hilfe von abgestimmten Trainingsprogrammen, können Sie Ihre Fitness und Beweglichkeit erhalten oder weiter steigern.
Wie schaut so eine sportmedizinische Untersuchung aus?
- Nach einer genauen Befragung zum allgemeinen Gesundheitszustand und Wohlbefinden erfolgt die körperliche Untersuchung.
- Im Sport-Check-up ab 35 Jahre ist immer ein EKG enthalten. Ergänzend kann Ihre individuelle körperliche Leistungsfähigkeit auf dem Ergometer im Rahmen einer Leistungsdiagnostik dokumentiert und bewertet werden. Ab 40 Jahre gehört diese Leistungsprüfung zur Untersuchung.
- Nach einer Verletzung oder medizinischem Eingriff muss die Wiederaufnahme der sportlichen Aktivität sorgfältig geplant werden. Spätschäden werden so vermieden und die Freude an der Bewegung bleibt erhalten, wenn die sportliche Betätigung in einem, Ihrem Gesundheitszustand angemessenen Maß frühzeitig wieder erfolgt.Die Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit wird stufenweise verbessert und auf Ihre individuelle Situation ausgerichtet.
Wer sollte sich untersuchen lassen ?
Jeder Mensch, bevor Sie sportlich aktiv wird: egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger. Der Gesundheitszustand sollte sportmedizinisch überprüft werden, um Gefährdungen durch mögliche Risiken und Vorerkrankungen vorzubeugen. Das gilt insbesondere:
- wenn Sie während der letzten fünf Jahre nicht regelmäßig Sport getrieben haben,
- wenn Sie über 35 Jahre alt sind,
- wenn es bei Ihnen besondere Risikofaktoren gibt, z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gelenkbeschwerden, Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes mellitus, wenn Sie Rauchen oder gerade eine Krankheit oder Operation überstanden haben.
Die meisten privaten Krankenversicherungen übernehmen die Kosten. Und auch unsere gesetzlichen Krankenversicherungen bezuschussen die Untersuchung zu gewissen Anteilen.